Descubre tu poder cíclico

Educación + acompañamiento emocional para mujeres y personas menstruantes

¡Bienvenida/e!

¿Sientes desconexión con tu ciclo ovulatorio y tu sexualidad? ¡te entiendo perfectamente! estuve la mayoría de mi vida sin tener ni idea del profundo poder que tiene mi ciclo para planificar, entender mis emociones y cuidar mi salud.

Si tienes ciclos regulares o irregulares, si sufres de un profundo temor a un embarazo no deseado o por el contrario estás buscando un embarazo activamente de manera consciente, eres especialmente bienvenida/e al club. También lo eres si deseas cuidar de tu cuerpo y salud mental y prevenir problemas de salud a futuro.

 

Fotografía de Laura

“El ciclo ovulatorio es un signo vital de salud y guarda secretos poderosos que pueden cambiar radicalmente la forma de navegar muestras emociones, sexualidad y salud hormonal”

Ps. Laura Juliá

Evitar embarazos de manera eficazEvita embarazos natural y científicamente

Descubre un método de planificación sin hormonas sintéticas, basado en ciencia y con el 99.6% de eficacia.

Conocer el estado de la salud hormonalHaz seguimiento de tu salud hormonal

Ya sea que tengas ciclos irregulares o quieras conocer a fondo tu salud y cómo navegar tu dimensión cíclica ¡Conócete para cuidarte mejor!

Explora tu dimensión física y emocionalExplora tu universo corporal y emocional

Accede a acompañamiento terapéutico especialmente diseñado para mujeres y personas menstruantes con perspectiva humanista y somática.

Laura Juliá, Psicóloga y educadora certificada

He tenido la fortuna de trabajar con mujeres y personas menstruantes desde el año 2012, explorando las profundidades del universo corporal y cíclico. Desde el 2018 me certifiqué como educadora en la Fundación FEMM y desde entonces acompaño a mujeres y personas menstruantes en sus procesos de aprendizaje del método sintotérmico.

Fotografía de Laura

Experiencias

Evitar embarazos

“Soy Mónica, llevo desde abril del año pasado [2022] graficando, ya tengo 14 gráficas completas.
Uso el método para gestionar mi fertilidad, en estos momentos no busco un embarazo…
Me ha ido muy bien utilizando el método, he aprendido mucho sobre mi, sobre cómo funciona mi cuerpo, me ha conectado mucho con mi pareja y ambos nos sentimos muy cómodos y tranquilos utilizándolo, me encanta haber podido formarme con Laura y tener estos conocimientos, siento que ha cambiado mi vida de forma muy positiva”

Buscar un embarazo

“Hola soy Andrea de México, estoy embarazada en estos momentos cumpliendo 12 semanas, estudio el método desde enero 2022 y por un año lo utilicé para evitar embarazo y este enero 2023 me tomé tres meses acompañada de Lau para preparar mi cuerpo y el de mi esposo (tomando vitaminas, ácido fólico, ejercicio y sobre todo alimentación ) y gracias al método el mes de abril que fue el primero que intencionamos para embarazarnos tuve mi positivo ♥️ y estamos esperando a nuestro bebé. Planeo seguir trabajando con Lau en mi posparto para evitar embarazo.
Me hace sentir empoderada conocerme en cada etapa de mi ciclo, tener información sobre cómo funciona mi cuerpo y poder tomar decisiones informadas respecto a los anticonceptivos”

Salud cíclica

 

 

Acompañamiento terapéutico

En marzo de 2022, empecé terapia con Laura debido a unos episodios de pánico y ansiedad producidos por la planificación con métodos hormonales. Lo primero que ella me dijo fue: “no eres tú, es el efecto de una hormona que no produce tu cuerpo” y, enseguida “tu cerebro está desconectado de las señales químicas de tu útero”. Llevaba 10 años planificando con Jadelle, y siempre con ciclos menstruales irregulares, muchas veces durante años sin menstruar. A partir de ese momento inicié con su acompañamiento, un proceso maravilloso de autoconocimiento, reconciliación y conexión con mi ser cíclico, sin intervención de hormonas sintéticas.

Actualmente me siento tranquila y feliz, y utilizo cada una de las herramientas que me ha dado Laura para la gestión de mis emociones. Su acompañamiento lo recomiendo con frecuencia a mis amigas y conocidas porque estoy convencida de que nuestro útero tiene una sabiduría que no hemos explorado lo suficiente y que Laura aborda de manera profesional

Camila, Bogotá

Mi filosofía

Creo que cada persona tiene el derecho de vivir en bienestar.

Como mujeres y personas menstruantes el sistema educativo y el de salud nos ha fallado y hemos recibido muy poca información sobre la manera en que funcionan nuestros cuerpos, emociones, hormonas y menstruación.  La educación se ha basado principalmente en el miedo y el tabú. Y la atención médica ha sido predominantemente autoritaria y condescendiente.

¡Y ESTO TIENE QUE CAMBIAR!

Creo profundamente en el poder de conocer nuestros cuerpos y aprender a reconocer los cambios emocionales que allí ocurren, un proceso sanador que te da el poder necesario para tomar decisiones como protagonista en lugar de ‘paciente’. Estoy aquí para acompañarte y sostenerte en tu proceso hacia una vida en plenitud.

En este espacio eres bienvenida/e como el ser único, inteligente y valioso que eres.

Blog

Conoce más información sobre mi trabajo y reflexiones

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