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Desde siempre me han dicho que la ovulación ocurre en el día 14 del ciclo y nunca me he cuestionado esa información. Sin embargo, un día una amiga me sorprendió al mencionar que ella ovulaba en el día 25, lo cual me hizo reflexionar sobre mis conocimientos. Nunca...

El ciclo menstrual es un proceso natural y esencial en la vida de las mujeres y personas menstruantes. Aunque a menudo se ha tratado con tabúes y falta de comprensión, la salud menstrual es un aspecto crucial del bienestar general. Un ciclo menstrual saludable no solo...

¿Quieres usar un método de planificación natural diferente al método del ritmo? Conoce aquí las diferencias entre el método sintotérmico y el método del ritmo.