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Uso del método sintotérmico para la salud de los ciclos

El pasado 27 de julio hice un live de Instagram hablando sobre la relación que hay entre nuestros ciclos, nuestras hormonas y nuestra salud y cómo el método sintotérmico es una herramienta que nos sirve para tener un registro de los ciclos y la salud, una especie de...

5 pilares de un ciclo menstrual sano

El ciclo menstrual es un proceso natural y esencial en la vida de las mujeres y personas menstruantes. Aunque a menudo se ha tratado con tabúes y falta de comprensión, la salud menstrual es un aspecto crucial del bienestar general. Un ciclo menstrual saludable no solo...

¿Qué es Tempdrop y cómo funciona?

¡Hola! En esta ocasión te comparto sobre Tempdrop, el termómetro basal inteligente que uso para tomar la temperatura basal. Este es especialmente diseñado para el método sintotérmico con el fin de conocer nuestros días fértiles e infértiles y me encanta que se puede...
¿Qué es Tempdrop y cómo funciona?

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5 pilares de un ciclo menstrual sano

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El ciclo menstrual es un proceso natural y esencial en la vida de las mujeres y personas menstruantes. Aunque a menudo se ha tratado con tabúes y falta de comprensión, la salud menstrual es un aspecto crucial del bienestar general. Un ciclo menstrual saludable no solo...

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